Salzburg Archives - Follow Your Trolley

Begegnung mit einem Schamanen: Movement Medicine mit Ya’Acov Darling Khan in Salzburg

23. November 2017

Eines meiner November-Highlights war der Movement Medicine–Workshop in Salzburg & meine Begegnung mit Ya’Acov Darling Khan. Eine aufregende Woche liegt hinter mir. Und dabei war ich nicht einmal auf Reisen. Manchmal jagt ein spannendes Ereignis das nächste – und das zu meiner Überraschung direkt vor der Haustüre. Es war die Woche, in der ein weiteres Under The Walnut Tree-Event am Mondsee über die Bühne ging, zu dem ich eine Meditations- und Yogaeinheit beisteuern durfte. Es war auch die Woche, in…

FYT TRAVELosophy: Forest-Bathing im Schlosspark Hellbrunn

7. Mai 2017

Wie wär’s mit Forest-Bathing in Hellbrunn? Thoreau nannte es “Walden”, die Japaner sagen Forest-Bathing. Ich sage: Setz’ dich aufs Fahrrad und fahr’ nach Hellbrunn! Es ist ja so einfach, trendy und bodenständig zugleich zu sein. Dennoch muss ich zugeben: Ich habe nicht immer so gute und spontane Ideen, wie am vergangenen Wochenende! Bin ich nämlich nicht gerade in der Welt unterwegs, arbeite ich meistens allerhand Dinge ab – oder ich tue mir selbst leid, weil ich keine Strandspaziergänge machen kann…

FYT TRAVELosophy: Das Jahr, in dem der Winter mein Freund wurde.

5. Februar 2017

Der Winter hatte seine Chance und er hat sie auch genützt. Die Jufenalm und der Ritzensee haben dazu beigetragen, dass wir so etwas wie Freunde wurden. Ich tue mir ja seit jeher mit dem Winter ein bisschen schwer. Wenn man mich fragen würde, auf welche Jahreszeit ich am liebsten verzichten würde, ja, dann wäre das der Winter. Mir würde auch garantiert nichts fehlen, wenn der Winter nur zwei Wochen dauert und dann der Frühling käme, der mit singenden Vögeln und…

Flow & Glow – ein Yogaevent in Salzburg

29. Juni 2016

Im Juni habe ich mich auf Yogamatten und SUP-Boards in der Karibik herumgetrieben. Den ultimativen Yogaflow habe ich dort, aber auch zu Hause in Salzburg erlebt. Was in London, Berlin oder Barcelona funktioniert, muss doch auch in Salzburg möglich sein! Das war mein Gedanke an einem kalten Wintertag, an dem ich mit meiner lieben Yogakollegin Ariadna Castorena über die lokale Yogaszene philosophierte. Denn ja, es gibt sie, die ambitionierte Yoga-Crowd, die in den örtlichen Yogastudios mehrmals wöchentlich konsequent ihre Praxis…