8 Tage Selbsterkenntnis – beim Path of Love-Retreat in Portugal

Der kürzeste Weg zu dir selbst führt einmal um die Welt. Oder zum Path of Love nach Portugal!

Das Lieblingszitat vieler Reisenden findet sich auch in den allerersten Posts auf diesem Blog, der vor 8 Jahren im Zuge meiner Weltreise entstand. Diese Reise, die mich und meine Freundin Stephie damals von Kalifornien und Hawaii nach Australien, Neuseeland und die Fiji-Inseln geführt hat, hat definitiv einen bleibenden Eindruck hinterlassen. Ich erinnere mich, wie ich 500 Kilometer geradeaus durch das australische Nichts fuhr. Aus den Lautsprechern dröhnten die Kings of Leon, mein Kopf wurde wunderbar leer und ich dachte, ich wäre der Erleuchtung gerade ein Stückchen näher gekommen. Es war ein stiller, wahrhaftiger Moment mit mir selbst. Und er ist noch immer sehr präsent. Insofern nehme ich an, dass er von Bedeutung war.

Und auch, wenn das genannte Zitat ein Stück Wahrheit enthält, muss man nicht erst um die halbe Welt reisen, um sich selbst zu entdecken. Ich habe auch schon an viel naheliegenderen Orten mein ‚Ich‘ ergründet. Letztes Jahr bei einem Mindfulness-Retreat auf der Insel Paros zum Beispiel. Sitzen. Schweigen. Stille. Und die Erkenntnis, dass die großen und kleinen Fragen des Lebens zwar im Kopf weiterhin ihre Runden drehen, man aber nicht unbedingt eine Antwort darauf finden oder nach Lösungen suchen muss.

Das Jahr 2016 war das Jahr der exotischen Trauminseln. Erst die Malediven, dann Aruba. Auf Aruba machte ich Bekanntschaft mit Instagram-„Yogagirl“ Rachel Brathen. Aus diesem Grund verfolgte ich ihre Social Media-Kanäle etwas intensiver und hörte sie auf Snapchat vom „Path of Love“ schwärmen. Als die bekannte Yogalehrerin Barbra Noh selbiges Retreat in ihrem Newsletter lobte, deutete ich das als weiteres Zeichen: Was immer hinter diesem Path of Love stecken würde, ich würde es herausfinden!

„Der Path of Love ist ein intensiver, liebevoller und befreiender Prozess, der dich darin unterstützt, deine Leidenschaft zu wecken und dein volles menschliches und spirituelles Potential zu verwirklichen.“

So lautet einer der raren Definitionsversuche, die man im Internet findet. Man kann den Path of Love googeln so oft man möchte, man wird nicht herausfinden, was sich dahinter verbirgt. Man muss es einfach tun! Also flog ich im Dezember nach Lissabon und begab mich von dort in das südlich von der Hauptstadt gelegene Tróia. Dass eines der internationalen Path of Love-Retreats an meiner Lieblingsdestination Portugal ausgetragen wurde, deutete ich als drittes Zeichen! (Mein neues Hobby: scheinbare Zufälligkeiten im Leben als hilfreiche Wegweiser betrachten!) Ich habe Bücher eingepackt, meine Yogamatte, die Kamera. Ahnungslos, das nichts davon zum Einsatz kommen würde. Allein schon aus Zeitmangel. Denn die raren Lücken im Selbstfindungs-Programm waren ausschließlich dazu da, um sich dem Notwendigen zu widmen – zu duschen, zu schlafen und zu essen.

Wer nun einen detaillierten Bericht dieses Selbsterfahrungstrips erwartet, den muss ich spätestens an dieser Stelle enttäuschen. Der gesamte Prozess war eine hochgradig vertrauliche Sache. Ich habe trotz allerlei Meditations-, Schweige-, Achtsamkeits- und Yogaretreats noch nie an einer Sache teilgenommen, die man mit dem Path of Love nur irgendwie vergleichen könnte. „Life changing“ lautet der Untertitel des Path of Love. Und das ist keinesfalls übertrieben. Man glaubt gar nicht, wie viele Schichten seines konditionierten Egos man in nur 8 Tagen ablegen kann. Mit kollektivem Schweigen, mit dynamischer Meditation, mit intensiven Gruppengesprächen sowie mit „Burn“-Meditationen und ohrenbetäubender DJ-Musik. 40 Teilnehmer aus aller Welt, aus Dubai, Spanien, Lettland, Schweden oder Kanada. Zu jeder Zeit von mindestens ebenso vielen Menschen liebevoll umsorgt und betreut. V.I.P.-Feeling für die Seele. Keine Handys, keine Kameras, kein Internet. Und auch kein Kontakt zur Außenwelt. Das hört sich seltsam und übertrieben an. Und doch ist es Teil eines sehr durchdachten Retreats, das seinem Namen alle Ehre macht. Es ist ein Rückzug von allen Alltäglichkeiten. Und gleichzeitig ist es ein Öffnen für alles, was die meisten Menschen wohl schon seit ihren Kindertagen vernachlässigt haben: tanzen, lachen, Menschen umarmen und ihnen ohne Scheu in die Augen sehen, Geborgenheit und Herzenswärme spüren, Freude und Glück erleben.

Bevor ich all das selbst erlebt habe (und ich bin – mal abgesehen von ein paar schmeichelhafteren Facetten – ein scharfsinniger Kopfmensch & kritischer Kontrollfreak, der sich nicht so einfach von einer Sache beeindrucken, beirren oder überzeugen lässt) habe ich mir auf YouTube diese „Before-After-Videos“ von Teilnehmern des Path of Love angesehen. Die Menschen wirken unglaublich verändert und ich habe mich gefragt, mit welchen Tools man ihnen wohl diesen Glow ins Gesicht gezaubert hat. Nach dieser auf allen Ebenen intensiven Woche in Portugal weiß ich, dass diese magische Transformation tatsächlich stattfindet. Und nein, es stecken weder Drogen noch Sexorgien dahinter! Der Path of Love ist harte Arbeit mit sich selbst, es ist alles andere als ein Relax-Urlaub, es braucht Commitment, Ehrlichkeit, Neugier und Mut. Andererseits: Hätte man schon vorher gewusst, wie einfach und naheliegend es ist, das Glück und vor allem sich selbst zu finden, dann hätte man die Reise wohl schon viel früher angetreten!

Wem ich den Path of Love ans Herz legen würde? Jedem Menschen, der neugierig genug ist, sich selbst zu entdecken. Der weiß, dass hinter seiner Fassade sowie erlernten Mustern und Rollen noch ein anderes Ich steckt, das nur darauf brennt, an die Oberfläche zu kommen. Ich empfehle den Path of Love allen Menschen, die bereit sind, zu weinen, zu lachen und zu lieben. Ja, wenn man so will, ist der Path of Love das Must-have unter unzähligen Möglichkeiten der Selbstfindung. Er ist die Krönung jeder spirituellen Reise, auch wenn sie gar nicht als solche gedacht war.