Endlich online: meine FYT-Rubrik zum Thema Yoga & Reisen! Mit den besten Yoga-Tipps für unterwegs, neuen Links & Apps – und natürlich den schönsten Yogahotels, Retreats & Destinationen!

Yoga und Reisen – das perfekte Paar, das für mich schon immer untrennbar zusammengehörte. Musste man vor Jahren jedem noch erklären, was ein „Retreat“ ist, ist es mittlerweile selbstverständlich, sich mit der Yogamatte im Gepäck an einen schönen Platz vom Alltag auszuklinken und sich selbst zu finden.

Als Yogalehrerin, die viel und gerne unterwegs ist, werde ich oft gefragt, wohin man denn reisen könnte, um sich die verdiente Auszeit mit Yoga zu versüßen. Bali ist der Dauerbrenner. Oder doch lieber Indien? Maui, Nicaragua oder Neuseeland? Und da soll es einen Ort in Italien geben und diese traumhafte Location auf Formentera! Yoga am Meer, Yoga in den Bergen, Yoga auf wunderschönen Inseln, Yoga irgendwo im Nirgendwo. Yoga funktioniert einfach immer, denn nichts lässt sich einfacher überall mitnehmen als die eigene Yogapraxis!

Wenn Yogis reisen – Inspirationen für unterwegs

Das Angebot ist mittlerweile unüberschaubar groß, was es vor allem Yoga-Neulingen nicht gerade leicht macht, den passenden Lehrer, Stil und Ort für sich zu finden. Und da ich mich ja nun schon seit einigen Jahren intensiv mit dem Thema Yoga & Reisen beschäftige und Augen und Ohren immer nach neuen Inspirationen offen halte, werde ich ab sofort regelmäßig interessante Adressen, Links sowie inspirierende Retreatlocations und Yoga-Destinationen auf Follow Your Trolley vorstellen. Auch konkrete Yogaretreat-Termine und spannende Yoga-Apps werden hier auftauchen.

Ich möchte ein fundiertes, wachsendes Archiv zum Thema Yoga & Reisen aufbauen – als Inspirationsquelle für meine Leser aber auch für mich selbst. Das können namhafte Retreatlocations sein, die man kennen sollte oder brandneue ganzheitliche Konzepte. Das können  besondere Rückzugsorte sein, die ich schon längst für mich entdeckt habe oder solche, die ich auf meinem Radar behalten möchte. Wer diesen Blog ein bisschen verfolgt, wird schon ahnen, dass hier eher das stylische Ecoresort an der Algarve einen Platz hat als der asketische Ashram in Rishikesh. Beides hat seine Berechtigung. Doch es war schon immer mein Anliegen Yoga nicht zwangsläufig mit Verzicht, sondern mit Lebensfreude und Genuss in Verbindung zu bringen. Und wer mit Haut und Haaren in die moderne westliche Welt eingebunden ist, ist vermutlich etwas Komfort nicht abgeneigt, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

  YOGA & REISEN mit FYT

Für meine neue Yoga & Reise-Rubrik habe ich schon so viele Ideen, Tipps & Links gesammelt, dass ich es kaum abwarten kann, diesen mit regelmäßigen Posts auf dem Follow Your Trolley Reise-(& Yoga-)Blog ein Zuhause zu geben. So entsteht nach und nach ein persönlich kommentiertes Archiv für mich selbst und alle reisenden Yogis, die nach hochwertigen Yogaretreats, einzigartigen Rückzugsorten sowie interessanten Webseiten & Links suchen. Im April habe ich diese Inspirationen ausgewählt >>

>> YOGA-PLATTFORM

Wainando – neues Portal für spirituelle Reisen

Yoga und alles was man damit verbindet, ist mittlerweile so in der westlichen Welt angekommen, dass es nun sogar eine eigene Plattform ausschließlich für Sinn- und Meditationsreisen gibt. Auf der Website sucht man nicht nach Poweryoga oder Ashtanga, nicht nach Kino MacGregor oder Briohny & Dice, sondern klickt sich durch die etwas anderen Rubriken. Sie heißen „Wege der Stille“, „Tempel, Klöster, Rituale“, „Reise zu dir“ oder „Orte der Begegnung“ und führen nach Indien, Bhutan oder Island. Im Portfolio vertreten und schon einige Zeit auf meiner persönlichen Yoga-Travel-List: das Aro Hā in Neuseeland und das Eremito in Umbrien. // www.wainando.de

>> RETREAT-LOCATION

Cal Reiet Holistic Retreat, Mallorca

Ich war ja nun schon wirklich oft auf Mallorca und doch gäbe es jedes Mal etwas Neues zu entdecken. Wie das Cal Reiet in Santanyi zum Beispiel. In der exklusiven Finca im Boutique-Stil bucht man sein Zimmer wie in einem Hotel oder man nimmt an einem der laufend stattfindenden Retreats teil. Um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen, verfolgt man hier im Norden der Insel ein ganzheitliches Konzept, bei dem sich Yoga, Meditation, Wellness und Mindfulness gegenseitig ergänzen. Die Fotos lassen erahnten, dass die Finca die Geschichte und Nostalgie eines alten Gebäudes mit modernem Luxus und mediterranem Stilgefühl zusammenbringt. Und wenn es Mallorca aufgrund der schönen Strände, ruhevollen Plätze und des milden Klimas schon immer leicht hatte, Ruhesuchende, Naturliebhaber und Yogis in seinen Bann zu ziehen, dann setzt das Cal Reiet mit seinem ausgefeilten Eco-Chic wohl noch eines drauf. // www. calreiet.com

>> YOGA-TERMINE

2 Yogaretreats mit Julien Balmer im Lanserhof Tegernsee

Wer ein kostengünstiges Yogaretreat sucht, kann gleich weiterscrollen. Denn die beiden Yogaretreats im Lanserhof  (Termine: 17. – 24. April 2016 und 19. – 26. Juni 2016) sind ganz sicher keine Schnäppchen. Möchte man sich allerdings eine besondere Auszeit in einem sehr exklusiven Rahmen gönnen, dann ist der Lanserhof die erste Wahl. Bei meinem Besuch vor einigen Wochen hat mich der luxuriöse Gesundheitstempel am Tegernsee, der in jeglicher Hinsicht (Design und Service, Ernährungskonzept, medizinisches Angebot) höchste Ansprüche erfüllt, jedenfalls restlos überzeugt. Die Yogakurse werden von Julien Balmer, einem Fotografen und Lebenskünstler, der Yoga rund um den Globus unterrichtet, angeleitet. Ich kenne ihn nicht persönlich, aber die Tatsache, dass man ihn auch an anderen renommierten Retreatorten wie dem Kamalaya Resort auf Koh Samui antrifft, spricht für ihn.  // Yogaretreats Lanserhof Tegernsee

Fotocredits: Titelbild: Cal Reiet, Stella Rotger // Wainando: Wainando & unsplash, Julia Caesar // Cal Reiet: Stella Rotger // Lanserhof Tegernsee: FYT